Accompagnement personnalisé

Mes consultations s’adressent aux adultes et adolescents, particuliers et professionnels.
Un premier entretien avec vous me permettra de vous proposer un parcours adapté à vos besoins et vos attentes.

Le bon accompagnement, celui qui vous conviendra, sera forcément personnalisé pour vous.

« Puissé-je avoir la sérénité d’accepter les choses que je ne peux changer,
le courage de changer les choses qui peuvent l’être
et la sagesse d’en connaitre la différence. » 


Marc Aurèle

Quelques exemples :

Accueillir son chemin de vie :
respecter ses besoins ; prendre soin de soi ; grandir en autonomie ; acquérir de nouvelles compétences ; s’appuyer sur ses valeurs ; mieux comprendre qui on est ; mettre du sens dans sa vie et dans ses actes ;

Développer son intériorité : mettre en place des temps pour soi ; prendre du temps pour méditer ; apaiser ses tensions intérieures ; découvrir la place de son mental, de son cœur et de son corps ;

Apprendre à apprendre : mieux connaître le fonctionnement de son cerveau ; apprendre à résister à ce qui ne fonctionne pas ; améliorer sa mémoire ; utiliser ses différentes intelligences ; mettre en place des outils efficaces ;

Découvrir et développer ses ressources : mieux se connaître ; découvrir son type de personnalité ; développer l’écoute de soi et des autres ; mettre en place des solutions ;

Équilibrer les différentes dimensions de sa personne : nourrir sa vie intellectuelle ; épanouir sa dimension psychologique ; grandir dans sa vie spirituelle ; s’ouvrir au pardon ; ouvrir de nouvelles portes à partir de son expérience ;