Méthode de travail

Quelle méthode adopter pour travailler, apprendre une leçon ou suivre un cours ou une conférence ?

Je vous propose de mettre en place une manière systématique de procéder afin de développer des automatismes qui soulagent notre mode de travailler.

Les neurosciences confirment que l’utilisation de tous nos sens, orientés vers une même activité, nous permet une performance maximale.

Comme toute mise en place d’une dextérité, c’est dur au début !

Quand je travaille (étude d’un texte, résolution d’un problème, interrogation …) je me pose 3 questions séquentiellement :

1. De quoi parle le texte ?
Je lis en murmurant, puis j’écris en murmurant les données importantes du texte.

2. Que me demande-t-on ?
Je relis en murmurant et je reformule en murmurant par écrit ce que je dois faire (ce qui évite souvent le hors-sujet).

3. De quoi j’ai besoin ?
Je relis en murmurant le texte et j’évoque dans ma tête les informations, la partie de cours, la formule dont j’ai besoin, puis j’écris en murmurant ces informations.

>>>>> Je réponds à la question, ça qui demande alors très peu de temps.

Quand j’apprends une leçon, je me pose 3 questions séquentiellement :

1. De quoi ça parle ?
2. Qu’est-ce que je dois retenir ?
3. Comment je vais m’en re-servir ?

Sans oublier de murmurer et d’écrire !

Quand je suis un cours, que je décroche et que j’essaie de reprendre le cours des événements, je me pose 3 questions :

1. De quoi parle le professeur ?
2. Qu’est-ce qu’on attend de moi ?
3. De quel outil dois-je me servir ?

Sans oublier de murmurer et d’écrire si besoin !

Lors d’un manque d’attention fréquent, répéter le processus autant de fois que nécessaire permet de mettre en place un automatisme qui nous soulage.

Deux questions se posent :

• Pourquoi murmurer ? Il y a deux zones dans notre cerveau : l’aire de Wernick et l’aire de Broca qui sont reliées entre-elles par un faisceau de neurones et qui s’activent mutuellement. L’une est liée à l’articulation et l’autre est liée au langage. Quand on articule en murmurant, on facilite notre compréhension de ce qu’on lit.
• Comment faire pour murmurer sans gêner les voisins ……… ? On peut labialiser, sub-vocaliser : on articule sans émettre de son, ce qui a le même effet que de parler.

Certaines personnes ont besoin de murmurer pendant qu’elles lisent un livre, sinon elles ont beaucoup de mal pour se concentrer et à comprendre ce qu’elles lisent.

Et on peut greffer dessus beaucoup d’autres outils bien pratiques.

A la prochaine pour de nouveaux partages méthodologiques.